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vippers
1風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:14:57.94 ID:gPO3knMR0.net (1/9)
最近始めたけどめっちゃ体調いいわ
2風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:15:32.48 ID:nItvq0t00.net (1/4)
毎月食費で三万以上飛んでると思うと震える
3+1風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:15:58.01 ID:SStTQxS50.net
三食分働けよ
4+2風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:16:41.84 ID:nItvq0t00.net (2/4)
>>3
朝食って明らかにいらんやん?
5風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:18:45.43 ID:ovGG9kyPa.net (1/6)
>>4
なんでやねん夜やろ
6+1風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:17:26.93 ID:4ZELneG30.net
>>4
いらないのは夜だろ
7風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:19:27.94 ID:nItvq0t00.net (3/4)
>>6
昼にガッツリ食うなら夜は抜いてもええな
ワイは食いすぎると体調悪くなるor眠くなるから昼にたくさん食えんが
8風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:16:01.12 ID:pLJBuule0.net (1/3)
胃が弱っている
9風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:16:35.35 ID:OKAyfb5G0.net (1/2)
推奨カロリー足りてないけど、大丈夫なんか?
10風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:16:48.03 ID:MrI+ednO0.net
最悪死ぬで
11風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:16:59.66 ID:gPO3knMR0.net (2/9)
ちなみに今日の夕食はご飯(1合)と味噌汁と卵焼き
12+3風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:17:00.11 ID:cCWMQjqZ0.net
それだけ日常生活でエネルギー使ってないってことやね
勉強とか調べ物とか運動とかしてると腹減るし
13風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:19:55.51 ID:Fw8iS3wS0.net
>>12
勉強、運動、調べ物wwwww
中学生かな?
14風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:17:48.18 ID:r4m/bXis0.net
>>12
シーッ
15+1風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:19:20.99 ID:wg7vIr/C0.net (1/2)
>>12
これ言う人おるけど実際には何もしてない方が腹減ると思う
16風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:20:49.34 ID:qnhVl8Am0.net (1/2)
>>15
無職くっさ
17風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:18:02.21 ID:offOH69i0.net
ずっと家おる日はそうなるよな
18風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:18:10.46 ID:gPO3knMR0.net (3/9)
むしろ今までの生活が過栄養だった事に気付いた
人間って大して飯食わなくても生きていけるんやな
19+1風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:18:10.51 ID:wg7vIr/C0.net (2/2)
年とると1食でもええみたいやな
現代人は食べ過ぎとも言われてる
20+2風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:24:18.12 ID:gPO3knMR0.net (4/9)
>>19
これほんと思うわ
昔の人間は粟とヒエみたいなもんしか食わんで毎日農作業してたもんな
21風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:25:57.27 ID:pLJBuule0.net (2/3)
>>20
その名残で血糖値を上げる仕組みは沢山持ってるけど下げる仕組みは少ないからな
22+1風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:24:42.96 ID:OKAyfb5G0.net (2/2)
>>20
だから寿命が短かったんやないん?
23風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:25:42.16 ID:fy7RRsVF0.net (1/6)
>>22
寿命が短かったのは感染症が原因だぞ
24風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:18:22.66 ID:DSIC+K120.net
消化と吸収考えるならせめて2食にしておけよ
25+1風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:18:49.01 ID:sD+4e9uwM.net
必須栄養素って知ってる?
26+1風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:19:07.20 ID:gPO3knMR0.net (5/9)
>>25
よく知らない
27風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:20:34.95 ID:ovGG9kyPa.net (2/6)
>>26
たんぱく質
炭水化物
脂質
ビタミン
ミネラル
28風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:19:10.83 ID:zCPLhfL90.net
お腹すかないの?
29風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:19:23.97 ID:G4LMvKXn0.net
いやどんな生活してんねんニートか?
30風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:19:34.56 ID:mxzPaS020.net (1/2)
ハゲるで
31風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:19:44.40 ID:qnhVl8Am0.net (2/2)
脳「ほな・・・」
32風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:20:00.28 ID:9gjEfz+m0.net
それ血糖値上がりやすくなって糖尿になりやすくならない?
33風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:20:21.21 ID:NSCXU5M+0.net
ワイストレスに弱いマン
引き継ぎ量が多すぎて食事が喉を通らず
34+1風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:20:36.94 ID:gPO3knMR0.net (6/9)
水はいっぱい飲むで
35風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:21:32.22 ID:ovGG9kyPa.net (3/6)
>>34
2リットル以上は飲み過ぎやで
36+1風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:20:41.04 ID:YaGXOPs70.net
ワイも一食ではあるけど5000kcalくらいいってるわ
37風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:28:10.51 ID:1TvSZ5hW0.net (1/2)
>>36
牛脂の丸かぶりでもしてんの?
38風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:20:43.58 ID:EPygaVnD0.net
4時位にめっちゃ食う
39風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:20:57.35 ID:t7vfAj7dM.net
これ気になるんやけど血糖値おかしくならんの?
40+3風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:21:08.95 ID:fy7RRsVF0.net (2/6)
俺もここ数年米・卵・キャベツしか食べてなくて月8000円しか使ってない
41風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:22:40.29 ID:mxzPaS020.net (2/2)
>>40
卵食ってたらまぁ大丈夫ちゃう?
インスリンはわからん
42風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:30:12.27 ID:7TkcXYO50.net
>>40
江戸時代のお百姓さんかな
43+1風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:22:08.69 ID:ovGG9kyPa.net (4/6)
>>40
ビタミン足りてるか?
44風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:23:40.14 ID:fy7RRsVF0.net (3/6)
>>43
全く問題ないぞ
ビタミンC補給だけ気をつければいい
45風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:21:10.53 ID:lYlzQD4J0.net
昼一色が一番や
46風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:21:15.97 ID:2jhlsA9o0.net
力士の食い方やん
太るわ
47風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:21:57.78 ID:b4QyqejC0.net
肝心なのは糖分脂質塩分 カロリーだけにこだわってんのはガイジ
48+2風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:22:12.55 ID:wEGZy/VhM.net (1/2)
ワイも1日1食やで
昼にインドカレー屋の食べ放題でたらふく食って月3万や
49風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:29:42.06 ID:1TvSZ5hW0.net (2/2)
>>48
汚れ物も出んしええな
50+1風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:25:43.12 ID:nItvq0t00.net (4/4)
>>48
どうしても3万いくよな
自炊してジップロックと冷凍庫酷使しまくったら二万台行きそうやけどそんな元気も時間もないわ
51風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:30:24.14 ID:wEGZy/VhM.net (2/2)
>>50
自炊オンリーならまあ1日700円弱の2万もいけるな
でも絶対きつい
52風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:22:39.25 ID:h5835tPF0.net
晩飯だけ?
53風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:22:48.11 ID:OlPlV87z0.net
極端な生活は体を壊すで
何事も程々にな
54風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:23:38.81 ID:pLJBuule0.net (3/3)
ストレスで寝込んでから腹痛い
55風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:23:43.33 ID:ovGG9kyPa.net (5/6)
ワイは1日2食2000キロカロリーや
56風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:24:18.23 ID:S7lxVRgV0.net
昼だけだわ
57風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:24:23.10 ID:ZRL6Q7xt0.net
今すぐ止めろ
寒くなったら耐えきれなくなって食い始める
そしてリバウンドや
58風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:24:47.19 ID:fy7RRsVF0.net (4/6)
月8000円ってのも毎週クッキー買ってる分含んでるから実は月5000円で足りる
59+1風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:24:51.00 ID:1LPXUg3z0.net
空腹のイライラより満腹のイライラのほうが上やから食わんほうがええんや
60風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:25:50.85 ID:1R4Ky8FO0.net
>>59
なんで空腹と満腹しかないんや…
61風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:25:27.13 ID:XlWvzvyz0.net
なお太る模様
人体の謎
62風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:26:43.62 ID:aWgww3lC0.net
ビタミンCとか一切取ってない気がするけど壊血病にならんのはなんでや
63風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:26:49.36 ID:gPO3knMR0.net (7/9)
あとあんまり肉食わんくなったわ
64+2風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:27:09.56 ID:zUn8PCKo0.net
ワイも1食であとはサプリメントやで
65風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:27:43.15 ID:gPO3knMR0.net (8/9)
>>64
サプリメントって何飲めばええんや?
66+1風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:28:08.64 ID:fy7RRsVF0.net (5/6)
>>64
サプリメントは吸収されないから意味ないぞ
キャベツ食え
67風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:28:32.43 ID:ZlhPown3M.net
>>66
ガイジ
68風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:27:45.36 ID:yrnc6Yim0.net
それ5年後くらいに気付いたら体ボロボロになっとるで
69風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:28:11.22 ID:j+nXu4Ev0.net
不思議と夏に太るわ
冬は全く増量できのに
70風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:28:20.27 ID:ij9ZjymU0.net
むしろ抜くべきは夕飯で取るべきは朝昼なんだけどな
71+1風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:28:20.81 ID:LifhbIwc0.net
パスタだったら乾麺500g飯だったら3合で一日一食をやってた時があったけど
この時が一番痩せてたわ
72風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:29:11.59 ID:gPO3knMR0.net (9/9)
>>71
そこまでドカ食いすると身体に悪いんちゃうか
73風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:28:22.29 ID:IueP+jxTa.net
ちなワイ
朝→ウイダー1口
昼→サンドウィッチ1パック(300円)
夜→腹いっぱい食べる
間食→ウイダーの残り
74風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:28:35.33 ID:daD4GSsmr.net
ワイはとりあえず晩飯は出来る限りご飯を食べないようにすることにした
食べるのは稀に外で食べたり実家に帰省した時だけ
75風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:28:47.81 ID:1wr5Vk9ld.net
一食やが、体型も体調もいい感じで維持しとる
76風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:29:41.65 ID:YWHXe2d80.net
アクティビティトラッカーとカロリーレコーダー使うとエネルギー収支の通りに体重が推移していくのが判るで
77風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:30:03.67 ID:cdF29Csud.net
ワイも甲田光雄の本読んでから1日1食やけど体調マジで良い
周りからは完全に変人扱いされるけど
78風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:31:00.62 ID:FLvufUpk0.net
ワイのことやな
ただし水分と睡眠はしっかりと取ってるわ
79風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:30:05.92 ID:fy7RRsVF0.net (6/6)
久しぶりに親戚に会ったら痩せすぎって言われた
80風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/07/30 00:30:27.99 ID:ovGG9kyPa.net (6/6)
夜抜くようにしてから夜中トイレにおきなくて済むようになったわ
81★L4人 2017/08/03 21:01:09 ID:_aBcDeFg0BE
〓〓〓〓〓以下まとめブログへのコメント〓〓〓〓〓


参照ブログURL: http://vippers.jp/archives/8920410.html
元スレッド: http://hawk.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1501341297/
YA2ch!: http://ya2ch.net/2ch/livejupiter/1501341297/
82名無しのVIPPER速報 2017/08/03 20:39:00
ニートやってたときは朝方まで起きてて昼まで寝るから朝飯いらんし、寝起きで腹空いてないから昼飯いらんしで一食やったな
83名無しのVIPPER速報 2017/08/03 20:41:00
一日一膳
84名無しのVIPPER速報 2017/08/03 20:41:00
1日1食の生活してる奴wwwwwwwwwwwww
2017/07/30 01:03 コメント36
はちまレベルの重複してんなよ
85名無しのVIPPER速報 2017/08/03 20:48:00
女が皆やって皆半年くらいでギブアップするダイエットだな。
寒気と整理が止まってしにかける。
86名無しのVIPPER速報 2017/08/03 20:53:00
そのまま死ねばいいのにな
87名無しさん@ダイエット中 2017/08/03 20:54:00 ID:_KW/LkMAy
1日1食生活しとる芸能人沢山おるで
有名所だとタモリとか
88名無しのVIPPER速報 2017/08/03 20:58:00
朝昼抜く奴って運動しない・できない人だらけで餓鬼みたいな変な痩せ方してるんよね
それが健康体だとは思えんし見た目的な観点でもあまりオススメはしない
89名無しのVIPPER速報 2017/08/03 21:00:00
勉強、運動か仕事してたら2食以上食わんとやってられんぞ

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