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exawarosu
1 2018/03/29 20:27:16.76 ID:8hnWWnUm0●
http://news.livedoor.com/lite/article_detail/14497621/
http://livedoor.blogimg.jp/exawarosu/imgs/d/2/d2788cb4.jpg
 3100日間、約8年半にわたり、肉や魚はおろか水も飲まずにフルーツを中心とした果実だけを食して暮らす男性がいる。彼の名はフルーツ活動家・中野瑞樹。その特異な食生活は異端と言うほかないが、さらに驚くべきは、この“果実食”が多くのベジタリアンのように思想や信仰に基づいているわけではないという点だ。では、なぜ彼は果実しか口にするまいと決心したのか? 果実食の実態と、その裏に隠された思いに迫ってみた。
◆すべて自己責任。命懸けでフルーツの誤解を解きたい
——水も飲まずに果実しか口にしない。こんなに極端でストイックな食生活は聞いたことがありませんが、そもそもの動機は何ですか?
中野:フルーツは健康や美容にいいというイメージがある半面、「太るから」「果糖が中性脂肪を増やすから」「糖尿病の恐れがあるから」などの理由で、“食べすぎに注意する”ことが世間の常識です。ところが、実は「フルーツはどれくらい食べたら食べすぎなのか」について、科学的な研究はないんです。にもかかわらず、フルーツは甘いから糖が多いものだと、医療関係者も含めて多くの人が思い込んでいる。
 しかし、フルーツの糖質含有量は、お菓子や穀類に比べてはるかに低いんです。せんべいは82%、食パンは44%、ご飯は37%ある一方で、バナナは21%、ミカンは11%、イチゴは7%しかありません。だから、本当のところフルーツを食べすぎたらどうなるのか、まずは自分自身が体を張って、どのような影響が出るのか調べてみようと思ったんです。
——自分自身を実験台にしてみたわけですね。
中野:’03年から、一日1〜2食をフルーツに替えていきました。でも、それでは体に何らかの変化があったとき、本当にフルーツの影響かどうかわからない。そこで、’09年9月からは、肉も魚も、お米もパンも、根菜も葉野菜も断っています。さらに、お酒もお茶も、水すらも飲んでいません。通常、人間では難しい実験なので、貴重なデータサンプルになります。
——確かにそうですが、命にかかわる恐怖はありませんでしたか?
2 2018/03/29 20:28:30.21 ID:2OIKhW5C0
禿げるよ
3 2018/03/29 20:28:32.44 ID:FY+szg5u0
バランス良く食べなよ
4 2018/03/29 20:28:54.04 ID:c4Odpx5A0
頭やばそう
5 2018/03/29 20:29:01.00 ID:RIrga26J0
前髪後退効果
6 2018/03/29 20:29:06.67 ID:erM6N6dI0
腸内細菌が変化してるんだろうね
青汁だけで生きていける人と同じ
草食動物みたいな状態
7 2018/03/29 20:29:08.43 ID:HI8iSX3v0
体に悪いことだけは分かる
8 2018/03/29 20:29:12.01 ID:tqlhkElO0
岡くん?
9 2018/03/29 20:29:29.63 ID:2BbYaN850
というかどうせ死ぬんだったら他人に迷惑をかけない前提でなるべく好きなもん食いたい
10 2018/03/29 20:29:54.80 ID:QIkRJ1sL0
京大の人やろどうせ
11+5 2018/03/29 20:30:02.57 ID:Bl8J/HVz0
食費は大体一日1500〜2000円。「フルーツは高い」という印象があるかもしれませんが、買い方・選び方・調理法次第でコスパを上げられるんですよ。

たけーよ
12 2018/03/29 20:51:57.64 ID:DkpcPSLZ0
>>11
一人でこれは高いw
13 2018/03/29 21:14:23.03 ID:mwaOvCZq0
>>11
マック1食でそんなもんでね??
14 2018/03/29 21:29:30.56 ID:TkjGp7nj0
>>11
え?
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15 2018/03/29 21:44:03.38 ID:90uUj4vp0
>>11
スーパーで一日1500-2000円ならだいぶいいもん食えるわ
16 2018/03/29 22:12:33.40 ID:tvM6xEDO0
>>11
まぁ自炊する派からすると高いけど完全外食ならこの程度やろなぁ
17+1 2018/03/29 20:30:03.26 ID:JTyCyuoJ0
ラーメン食いまくって死んだ奴w
18 2018/03/29 20:37:44.17 ID:szporT3s0
>>17
ラーメンよりは長生き出来そう
佐野さん死んじゃったし
19+1 2018/03/29 20:30:12.01 ID:ISN74Pel0
梅干し食っとるやんけ
20 2018/03/29 21:36:43.80 ID:HX9ckpv00
>>19
プラムじゃん立派なフルーツだ
21 2018/03/29 20:30:33.48 ID:AfTbGl6YO
蟻が寄ってきそう
22 2018/03/29 20:30:47.98 ID:RofYRm3w0
禿げてますやん
23 2018/03/29 20:31:02.13 ID:MqidKeRh0
肌きれいすぎわろた
24 2018/03/29 20:31:02.71 ID:ig664+trO
(´・ω・`)岡なんとか
25 2018/03/29 20:31:22.21 ID:CNpv12C50
たんぱく質とれんの?
26 2018/03/29 20:31:35.70 ID:J4E0YFwJ0
岡みたい
27 2018/03/29 20:31:44.44 ID:T67dlCJr0
まあ土食って生きてるやつもいるしな
28 2018/03/29 20:32:01.11 ID:4gCoonyg0
ジョブズは果糖の取りすぎで死んだろ
遺伝子的な問題で大丈夫な奴もいるかもしれんが
どっちにしろこういう過剰摂取しても大丈夫アピールする奴は害悪
29 2018/03/29 20:32:13.44 ID:LZem1d2P0
なんのためにそんなことするのか意味不明
30 2018/03/29 20:32:17.17 ID:dzcWBMg80
最近ミネオラ?とかゆうオレンジにはまってる、じゅるじゅる
31 2018/03/29 20:32:51.28 ID:BlxwAgBa0
男はマッチョじゃなきゃ存在する意味がない
32 2018/03/29 20:32:55.02 ID:jJL62vFo0
よくAV男優は精子を甘くする為にパイナップルを撮影前に食うっていうけどな
33 2018/03/29 20:33:14.47 ID:rrUrqe/20
タンパク質足りてないやろ
34 2018/03/29 20:33:15.43 ID:sWjiSGki0
果物って野菜みたく健康的なイメージあるけど、果糖って有益なもんでもないし懐疑的
35 2018/03/29 20:33:37.71 ID:51T32IvR0
こいつ家に帰ったらハンバーグとかめっちゃ食ってるからな
36+1 2018/03/29 20:33:53.67 ID:mosj+bV+0 (1/2)
朝:食べない
昼:カップヌードルかどんべいかカレー
夜:干物にごはん
これの繰り返し、まあこいつみたいにこだわりないから、飲み会とかでは普通に食うが
37+1 2018/03/29 20:36:18.12 ID:8IjIq5ss0 (1/2)
>>36
35くらいまではそれでいい
40過ぎてそれだとかなりヤバイ
38 2018/03/29 20:38:05.54 ID:mosj+bV+0 (2/2)
>>37
すまん55だわw、死ぬの?
39+3 2018/03/29 20:34:01.79 ID:x1BjlqOG0
タンパク質どうしてるの?
40 2018/03/29 21:11:30.63 ID:Wr0IEhIz0
>>39
そらもう自家製よ
41 2018/03/29 21:19:25.13 ID:jENAlfrh0
>>39
ざーめんちゃう?
42 2018/03/29 21:38:45.07 ID:etA/ZyFP0
>>39
いちご味のプロテインだろ
43 2018/03/29 20:34:03.61 ID:qtkXXOp20
また京大だろ
44 2018/03/29 20:34:22.07 ID:8IjIq5ss0 (2/2)
そのうち糖尿病になるな
果糖ってかなりやばい
45 2018/03/29 20:34:25.67 ID:BW9n2+Ow0
フルータリアンとでも言うのか
まあ好きにして
46 2018/03/29 20:34:30.64 ID:7hFiUimO0
おれも近いことしてるわ、ただ夜をフルーツだけにしてる。
47 2018/03/29 20:34:33.12 ID:bIbDyFQL0
結論が出たようだな、果実食は禿げる。
48 2018/03/29 20:34:42.82 ID:1JETj8LD0
結局のところ
自己申告
49 2018/03/29 20:35:15.82 ID:V/MOETjj0
栄養足りないから100%嘘
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引用元: http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1522322836/
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フルーツのみ食事果糖
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50★L4人 2018/03/30 01:18:02 ID:_aBcDeFg0BE
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